Kategorie: Lifestyle

Die neue Generation der Blog Fotografie mit dem HUAWEI Mate 10 Pro (Werbung)

Hallo! 

Als Blogger überzeugt man nicht nur mit Texten, sondern auch mit seinen Bildern.
Mittlerweile sind die Ansprüche dahingehend extrem gestiegen und wo es früher noch viele unscharfe, verwackelte und nicht bis ins kleinste Detail arrangierte Bilder in die Blogs schafften, ist das heute schon verpönt und so muss die Qualität der Fotos stimmen.
Bisher griff ich dafür immer zu meiner Spiegelreflex und Systemkamera.
Beides ziemlich sperrig für unterwegs und gerade in spontanen Situationen, wo sich eine tolle Aufnahme ergeben könnte, nicht immer griffbereit.
Da meine eigenen Ansprüche aufgrund meiner Passion für Fotografie nicht nur in Sachen Blog gestiegen sind, blieb das Handy bisher immer in der Tasche stecken, da mich die Bildqualität einfach nicht überzeugen konnte, um es für meine Leidenschaft effizient einzusetzen.

Ganz anders das neue HUAWEI Mate 10 Pro, über welches ich heute berichten möchte.

Wie werde ich fit mit Personaltrainer Part 3 – Worauf kommt es bei deiner Ernährung an?

Hallo !

Inwiefern hängen Sport und Ernährung zusammen? Kann man schlechte Ernährung mit viel Fitness ausgleichen?
Worauf kommt es bei einer Diät an? Muss ich Zucker, Gluten oder doch eher das Fett weglassen?
Das Netz ist voll von diversen Diäten, Kuren und Ratschlägen, die alle maximale Erfolge versprechen.
Die einen schwören auf Low Carb, andere auf Low Fat.
Aber was genau muss ich denn jetzt Essen und worauf verzichten, um effektiv abzunehmen?

Mit welchen Übungen bekomme ich den gewünschten flachen Bauch?

All diese Fragen kamen direkt aus der Community auf Instagram und wir haben uns dem im 3. Teil unserer Videoreihe gewidmet.

Rückblick Melt Festival & mein erstes Mal Glamping mit My Molo /Werbung

Hallo !

Nach 8 langen Jahren strikter Festivalpause hatte ich längst vergessen, welch Glücksgefühle eben solche in mir auslösen.
Bereits im Januar stand fest, dass ich dieses Jahr endlich zurückkehre in die Festivalsphäre und dass machte mir zu Beginn irgendwie Angst.
Vor 8 Jahren war ich noch eine ganz andere Aileen.
Gut ich war schon immer eine, die sich vor Krabbelviechern geekelt und das Zelten daher ganz schlimm fand, aber ich war damals voll drin im Feier-Business, keine Mami und ganz ohne Verpflichtungen. Immer unterwegs, nie ein Wochenende zu Hause und vor allem die Open Airs und Festivals waren im Sommer oft ein zweites Wohnzimmer.

Wie werde ich fit mit einem Personaltrainer Part 2 – Warum Ergänzungsmittel deinem Körper schaden

 Hallo! 

Wusstest du, dass Nahrungsergänzungsmittel aus dem Supermarkt oder Drogerien schädlich sind?
Dass sie Schwermetalle oder ranzige Fette enthalten können?
Hast du, so wie ich, auch schon oft zu Magnesium und Eisentabletten gegriffen und gedacht, du tust deinem Körper damit etwas gutes?

Dann solltest du dir unbedingt Folge 2 meiner Blogreihe ansehen und dir von Marcel, meinem Personaltrainer im Video erklären lassen, weshalb die Supermarkt Produkte ganz schnell aus deinen Schubladen verschwinden sollten und du dich stattdessen um eine gesunde und ausgewogene Ernährung bemühen solltest.

Wie werde ich fit mit einem Personaltrainer Part 1 – Diät- Typen

Hallo! 

Kalorien zählen oder doch lieber eine Low Carb Diät?
Viel trainieren, wenig essen und auf alles verzichten?
Worauf kommt es wirklich an, wenn du deinen Körper in Form bringen willst?
Warum scheitert man so häufig und warum stagniert die Waage meist nach wenigen Wochen wieder?
Wenn dies alles Fragen sind, mit denen auch du dich immer mal wieder beschäftigt hast, weil dein Körper nicht ganz in der Verfassung ist, in der du ihn gerne hättest, dann verspreche ich dir, werde ich dir in den nächsten Wochen einige Knoten im Kopf lösen, wichtige Fragen beantworten und dir vielleicht sogar den Weg in deine richtige Richtung zur erfolgreichen Body Transformation ebnen können.

Eventbericht: Zurück zu den Wurzeln Festival

Hallo! 

Ja ja immer noch stehen diesen Sommer alle Sterne auf Festival und so ging es für mich vor knapp drei Wochen zum Zurück zu den Wurzeln Festival in der Nähe von Berlin.

Die Philosophie des Festivals, bei dem alle Gäste zur Wurzelfamilie gehören, bemüht sich, wie der Name verspricht, um den Erhalt der ursprünglichen ganz eigenen Berliner Feierkultur.
Nebst vielen musikalischen Genüssen gibt es dort jedes Jahr auch etliche Workshops.
Ein Festival der besonderen Art.

Wenn du selbst schon einmal auf einem richtigen Musikfestival warst, wirst du diese ganz besondere Atmosphäre kennen.

Auf Festivals ist es vollkommen egal, wo du herkommst, wie viel Geld du verdienst, ob deine Haare perfekt sitzen oder völlig zerzaust sind vom vielen Tanzen.
Es ist egal, was du an all den anderen Tagen im Jahr machst.

Auf einem Festival zählt nur eines – die Liebe zur Musik.